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El masaje que voy a describir se lo puede hacer uno mismo. No hace falta ni conocimientos de fisiología ni nada en particular, solo estar en un espacio cómodo y relajado y en AMOR a uno mismo. Es el propio cuerpo quien lo efectúa desde su propia sabiduría interna.
Cuando los que deciden hacérselo porque les resuena se abren y lo aplican bien, tiene resultados espectaculares. Recomiendo probarlo al menos 2 ó 3 veces y experimentar los sorprendentes resultados antes de opinar o decidir sobre él.
Voy a dividir el artículo en varias secciones para facilitar que se pueda captar la idea correctamente, porque es clave para aplicarlo bien.
También recomiendo hacer varias lecturas de todo el artículo entero para interiorizar mejor el proceso, pues mientras se aplica no se pueden estar leyendo las instrucciones.
La pareja es básicamente una cuestión de elección, y en otro artículo hablaré de ello respecto a quien y porque elegimos, pero aquí quiero hablar de otro aspecto de la elección. De la elección de lo que sentimos.
Tendemos a poner la responsabilidad de lo que sentimos hacia la pareja ( o incluso la familia, amigos, etc), en lo que son o hacen. Si la experiencia es buena, eso nos parece de maravilla, y si la experiencia es mala, entonces la culpa de lo que sentimos es del otro, y ahí nos quedamos.
Leer más...Por burbujas mentales podemos entender muchas cosas, pero en este caso yo me voy a referir al hecho de que mucha gente vive atrapada en una burbuja mental autocontenida. Y además esta burbuja individual suele formar parte de otra burbuja mental grupal.
Esas burbujas mentales tienen implicaciones y consecuencias mucho más importantes de lo que pueda parecer a simple vista.
Los grupos sociales de cualquier tipo tienen una “burbuja mental colectiva”, a la que también podríamos llamar “egregor” colectivo, que se autonutre del conjunto de burbujas individuales. Y una burbuja refuerza a la otra, es decir, un pensamiento presente en muchas burbujas individuales se hace más potente y pasa a formar parte de las demás burbujas individuales. Además, cada individuo “piensa” que ese “pensamiento” es suyo, pero en realidad simplemente lo toma de “ese mar” de pensamientos que están flotando en su colectivo.
Eso crea el problema adicional de que como creen suyos esos pensamientos, es muy difícil que renuncien a ellos por otros que sean mejores si los proponen otros. Porque creen que ellos “son” esos pensamientos y eso pone en juego “lo que son” según su forma de entender los pensamientos.
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